달걀 볶음밥 황금레시피 스팸이 포인트?!

달걀 볶음밥 황금레시피 스팸이 포인트?! : 이번주 레시피 공개 2편

달걀 볶음밥 황금레시피 : 오늘의 레시피 소개

난이도 3/10

오늘 공개할 달걀 볶음밥 황금레시피와 몇가지 꿀팁은 달걀 볶음밥 황금레시피를 찾는 주부들과 식당 주방장들에게 특히 큰 도움이 될 것이다.

오늘 공개할 달걀 볶음밥 황금레시피만 잘 살펴본다면, 단 3분만에 평생 써먹을 달걀 볶음밥 만들기를 얻어갈 수 있을 것이다. 앞으로 달걀 볶음밥 황금레시피는 오늘 이 레시피로 종결하고, 완벽한 달걀 볶음밥을 식구들에게 대접해보자. 출발!

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달걀 볶음밥 황금레시피 1 : 달걀 볶음밥 만들기의 재료 소개

우선 오늘 소개할 달걀 볶음밥 황금레시피의 재료를 살펴보자.

 

햇반 300g(큰 거)

스팸 약간, 계란 2개

간장 2스푼, 설탕 반 스푼

후추 약간

 

오늘 소개할 달걀 볶음밥 황금레시피의 재료는 모두 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 구성하였다. 이렇게 오늘 공개할 달걀 볶음밥 황금레시피의 모든 재료들을 준비했다면 이제 달걀 볶음밥 황금레시피의 다음 단계를 살펴보러 가자!

 

달걀 볶음밥 황금레시피 꿀팁 1 : 오늘 소개할 달걀 볶음밥 황금레시피에 들어가는 달걀에는 비타민 d가 풍부하다. 비타민 d는 주로 햇빛을 통해 얻을 수 있는데, 현대사회에서는 특히 비타민 d가 턱없이 부족하다. 꾸준히 신경써주지 않는다면 뼈가 점점 약해지고 만성적인 무기력감, 피로감에 시달릴 수 있다.

몸이 자주 피로하거나 골다공증 증상이 있다면 하루빨리 비타민 d를 꾸준히 섭취해야한다. 비타민 d 결핍을 방치할 경우 동맥경화, 고혈압의 위험이 커진다.

달걀 볶음밥 황금레시피 2 : 스팸 썰어주기

우선 오늘의달걀 볶음밥 황금레시피에 들어갈 포인트인 스팸을 썰어주자.

스팸은 먹고싶은 만큼 작은 큐브 모양으로 썰어주면 먹기도 좋고 맛있다!

 

달걀 볶음밥 황금레시피 3 : 스팸 볶아주기

이제 달걀 볶음밥 황금레시피에 들어갈 스팸을 구워주자.

달궈진 팬에 기름을 조금 부어주고, 썰어둔 스팸 조각들을 노릇하게 구워주자.

이렇게 스팸이 노릇하게 볶아지면 스팸을 한 쪽으로 모아주자.

 

이제 달걀 볶음밥 황금레시피의 다음 단계를 살펴보러 가자!

 

달걀 볶음밥 황금레시피 4 : 달걀 볶아주기

이제 달걀 볶음밥 황금레시피의 달걀을 볶아보자.

스팸에서 나온 짭짤하고 맛있는 기름과 육즙에 달걀을 그대로 볶아주자.

계란이 어느 정도 익어가면 이렇게 계란과 스팸을 섞어서 조금 더 볶아주자.

 

이제 달걀 볶음밥 황금레시피의 마지막 단계를 살펴보러 Go!

 

달걀 볶음밥 황금레시피 5 : 달걀 볶음밥 볶아주기

이제 잘 구워진 스팸과 계란에 밥을 넣어주자.

여기에 간장 2스푼과 설탕 반 스푼을 넣어서 달걀 볶음밥에 짭짤한 맛과 은은한 단 맛을 더해주자.

이 상태로 밥이 고슬고슬 해질 때까지 밥을 잘 볶아주자.

마지막으로 후추를 적당히 넣어서 잘 섞으면서 볶아주자.

이렇게 밥이 전체적으로 노릇해질 때까지 볶아주면 오늘의 달걀 볶음밥 황금레시피 끝!

 

달걀 볶음밥 황금레시피 6 : 완성된 스팸 계란 볶음밥

이렇게 오늘의 달걀 볶음밥 황금레시피로 완성된 달걀 볶음밥이다.

오늘 소개한 달걀 볶음밥 황금레시피로 만든 스팸 계란 볶음밥은 달짝지근하고 식감이 좋아서 식구들에게 대접하거나 손님 상에 올리기에도 좋을 것 같다!

달걀 볶음밥 황금레시피 꿀팁 2 : 좀전에 잠깐 비타민에 대해 언급했었다. 특히 요즘 사회는 비타민 결핍에 매우 취약하다. 나도 모르게 만성적인 피로에 시달리거나 면역력이 떨어진다면 여러가지 비타민의 불균형일 가능성이 크다. 이럴땐 꼭 종합비타민의 섭취를 고려해봐야 한다.

본인도 몇달 전 젊은 대학생인데도 불구하고 몸이 피로하고 컨디션이 안좋았는데, 혹시나 해서 종합 비타민을 꾸준하게 섭취한 결과 만성적인 피로가 개선되고 일상의 컨디션이 정말 좋아졌다. 종합 비타민 보충제의 섭취는 반드시 늦게 전에 꾸준히 섭취하는 습관을 길러야 할 것 같다.

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오늘은 달걀 볶음밥 황금레시피를 소개했다.

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부족한 리뷰에 많은 도움이 되었길 바라며 포스팅을 마친다.

 

이상 레시피 전문 블로거 맛또먹이었습니다. 봐주셔서 감사합니다!

 

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이번주 레시피 2편 끝!

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