아삭아삭 새콤달콤 오이피클 황금레시피~!

아삭아삭 새콤달콤 오이피클 황금레시피~! : 이번주 레시피 공개 5편

오이피클 황금레시피 : 오늘의 레시피 소개

 

난이도 3/10

 

오늘 공개할 오이피클 황금레시피와 몇가지 꿀팁은 오이피클 황금레시피를 찾는 주부들과 식당 주방장들에게 특히 큰 도움이 될 것이다.

오늘 공개할 오이피클 황금레시피만 잘 살펴본다면, 단 3분만에 평생 써먹을 오이피클 황금레시피를 얻어갈 수 있을 것이다. 앞으로 오이피클 황금레시피는 오늘 이 레시피로 종결하고, 완벽한 오이피클을 식구들에게 대접해보자. 출발!

 

 

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오이피클 황금레시피 1 : 오이피클 황금레시피의 재료 소개

우선 오늘 소개할 오이피클 황금레시피의 재료를 살펴보자.

 

오이 8개

물, 식초, 설탕 2그릇씩

피클링 스파이스 1스푼, 소금 1스푼

 

오늘 소개할 오이피클 황금레시피의 재료는 모두 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 구성하였다. 이렇게 오늘 공개할 오이피클 황금레시피의 모든 재료들을 준비했다면 이제 오이피클 황금레시피의 다음 단계를 살펴보러 가자!

 

오이피클 황금레시피 꿀팁 1 : 오늘 소개할 오이피클 황금레시피의 재료인 오이에는 비타민 c가 풍부하다. 비타민 c는 인체에서 매우 중요한 역할을 하는데, 비타민 c는 체내에서 합성할 수 없기 때문에 비타민c 섭취를 꾸준히 신경쓰지 않으면 점점 기운이 빠지고 빈혈기가 생기거나 잇몸에서 쉽게 피가 나기 쉽다.

 

평소 몸이 자주 피로하거나 가끔 잇몸에서 피가 나고 기운이 없다면 반드시 비타민 c를 꾸준히 섭취해야한다. 비타민 c 결핍을 방치할 경우 괴혈병에 걸릴 수 있다.

 

오이피클 황금레시피 2 : 오이 손질

먼저 오늘의 오이피클 황금레시피에 들어가 오이를 손질해보자.

오이는 물에 꺠끗하게 씻어주고, 약 0.5cm 정도의 두깨로 썰어주자.

 

 

 

오이피클 황금레시피 3 : 오이피클 비율

이제 오이피클 황금레시피의 비율을 알아보자.

제일 좋은 비율은 물, 식초, 설탕 전부 똑같은 양만큼 넣어주는 것이다.

각각 밥그릇 2공기씩 넣어주고, 소금 1스푼을 넣어주자.

그리고 여기에 빠질 수 없는 피클링 스파이스 1스푼을 넣어주자.

이 상태로 한움큼 끓여주자.

 

 

 

오이피클 황금레시피 4 : 마무리

이제 오이피클 황금레시피의 마지막 단계이다.

물이 펄펄 끓어오르면 채에 받쳐서 뜨거운 상태로 오이에 부어주자.

그 다음 오이가 식을 때까지 기다렸다가 통에 담아주면 끝!

 

오이피클 황금레시피 5 : 완성된 오이피클

이렇게 오늘의 오이피클 황금레시피로 완성된 오이피클이다.

오늘 소개한 오이피클 황금레시피로 만든 오이피클은 냉장고에 2~3일 정도 놔뒀다가 먹으면 딱 맛이 들어서 먹기 좋다!

 

오이피클 황금레시피 꿀팁 2 : 좀전에 잠깐 비타민에 대해 언급했었다. 특히 요즘 사회는 비타민 결핍에 매우 취약하다. 나도 모르게 만성적인 피로에 시달리거나 면역력이 떨어진다면 여러가지 비타민의 불균형일 가능성이 크다. 이럴땐 꼭 종합비타민의 섭취를 고려해봐야 한다.

 

이 글을 쓴 본인도 몇달 전 몸이 피로하고 컨디션이 안좋았는데, 혹시나 해서 종합 비타민을 꾸준하게 섭취한 결과 만성적인 피로가 개선되고 일상의 컨디션이 정말 좋아졌다. 종합 비타민 보충제의 섭취는 반드시 늦게 전에 꾸준히 섭취하는 습관을 길러야 할 것 같다.

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오늘은 오이피클 황금레시피를 소개했다.

 

부족한 리뷰에 많은 도움이 되었길 바라며 포스팅을 마친다.

 

이상 레시피 전문 블로거 맛또먹이었습니다. 봐주셔서 감사합니다!

 

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이번주 레시피 5편 끝!

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