고소~하고 달달한 땅콩조림!!

고소~하고 달달한 땅콩조림!! : 이번주 레시피 공개 4편

땅콩조림 황금레시피 : 오늘의 레시피 소개

 

난이도 4/10

 

오늘 공개할 땅콩조림 황금레시피와 몇가지 꿀팁은 땅콩조림 황금레시피를 찾는 주부들과 식당 주방장들에게 특히 큰 도움이 될 것입니다.

오늘 공개할 땅콩조림 황금레시피만 잘 살펴본다면, 단 3분만에 평생 써먹을 땅콩조림 황금레시피를 얻어갈 수 있을 것입니다!

 

앞으로 땅콩조림 황금레시피는 오늘 이 레시피로 종결하고, 완벽한 땅콩조림을 식구들에게 대접해봅시다. 출발~!

 

---

땅콩조림 황금레시피 1 : 땅콩조림 황금레시피의 재료 소개

우선 오늘 소개할 땅콩조림 황금레시피의 재료를 살펴봅시다.

 

땅콩 400g, 호두 100g, 다시마 한 장

 

식초 1스푼, 식용유 1스푼

진간장 100ml, 생강청 150ml, 조청 100ml

통깨 1스푼

 

오늘 소개할 땅콩조림 황금레시피의 재료는 모두 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 구성하였습니다. 이렇게 오늘 공개할 땅콩조림 황금레시피의 모든 재료들을 준비했다면 이제 땅콩조림 황금레시피의 다음 단계를 살펴보러 가봅시다!!

 

땅콩조림 황금레시피 꿀팁 : 오늘 소개할 땅콩조림 황금레시피의 재료인 호두에는 비타민 c가 풍부합니다. 비타민 c는 인체에서 매우 중요한 역할을 하는데, 비타민 c는 체내에서 합성할 수 없기 때문에 비타민 c 를취를 꾸준히 신경쓰지 않으면 점점 기운이 빠지고 빈혈기가 생기거나 잇몸에서 피가 날 수 있습니다.

평소 몸이 자주 피로하거나 가끔 잇몸에서 피가 나고 기운이 없다면 반드시 비타민 c를 꾸준히 섭취해야 합니다. 비타민 c 결핍을 방치할 경우 괴혈병에 걸릴 수 있습니다.

 

땅콩조림 황금레시피 2 : 땅콩 삶아주기

먼저 오늘의 땅콩조림 황금레시피에 사용할 땅콩을 1차적으로 삶아 줍시다.

냄비에 땅콩을 넣어주고, 물 500ml를 부어주세요.

그리고 식초 1스푼을 넣어주세요.

땅콩조림 황금레시피의 포인트 재료입니다. 식용유 1스푼도 껍질이 벗겨지지 않게 넣어서 섞어주세요.

그 후에 불을 켜고 물이 끓는 이후부터 3분동안 삶아주세요.

이렇게 삶아진 땅콩조림 황금레시피의 땅콩은 찬물에 한 번 씻어주면 됩니다!

 

자 이제 땅콩조림 황금레시피의 다음 단계로 넘어가봅시다!

 

땅콩조림 황금레시피 3 : 본격적으로 만들어보자!

자 지금부터가 본격적인 땅콩조림 황금레시피입니다.

땅콩을 다시 냄비에 넣어주고, 물 400ml를 부어주세요.

그리고 다시마 큰 거 한 장을 넣어주고, 진간장 100ml와 조청 100ml를 넣어주세요. 이때 조금 간간하게 먹는 분들은 진간장을 150ml 넣어주면 됩니다!

그리고 생강청도 150ml를 넣어주고 자글자글거리면서 자박해질 때까지 졸여주면 됩니다!

그 후에 마지막으로 통깨 1스푼도 넣어주면 오늘의 땅콩조림 황금레시피 끝!

 

땅콩조림 황금레시피 4 : 완성된 땅콩조림

이렇게 오늘의 땅콩조림 황금레시피로 완성된 땅콩조림입니다.

 

오늘 소개한 땅콩조림 황금레시피로 만든 땅콩조림을 만들기도 크게 어렵지 않고 맛도 좋아서 해 먹기 딱 좋습니다!

---

땅콩조림 황금레시피 꿀팁 2 : 좀전에 잠깐 비타민에 대해 언급했었습니다. 특히 요즘 사회는 비타민 결핍에 매우 취약합니다. 나도 모르게 만성적인 피로에 시달리거나 면역력이 떨어진다면 여러가지 비타민의 불균형일 가능성이 큽니다. 이럴 땐 꼭 종합비타민의 섭취를 고려해봐야 합니다.

이 글을 쓴 본인도 몇달 전 몸이 피로하고 컨디션이 좋지 않았는데, 혹시나 해서 종합 비타민을 꾸준하게 섭취한 결과 만성적인 피로가 개선되고 일상의 컨디션이 좋아졌습니다. 종합 비타민 보충제의 섭취는 반드시 늦기 전에 꾸준히 섭취하는 습관을 길러야 할 것 같습니다.

 

부족한 글에 많은 도움이 되었길 바라며 포스팅을 마칩니다.

 

이상 레시피 전문 블로거 맛또먹이었습니다. 봐주셔서 감사합니다!

---

이번주 레시피 4편 끝!

2023.02.22 - [food review] - 한 번만 보면 되는 압력밥솥 밥하기~!!

한 번만 보면 되는 압력밥솥 밥하기~!!

↑이번주 레시피 3편 보러가기!!↑